بهداشت و سلامت
در بخش بهداشت و سلامت مجله روز همیشه جدیدترین و بروزترین مطالب را در زمینهای مختلفی از جمله تناسب اندام ، بیماری ها و راه های مقابله با آن ، خواص خوراکی ها ، خود مراقبتی ، روانشناسی ، رژیم و تغذیه و انواع داروها بخوانید.
-
راز مخفی RNA: چگونه این مولکول حیاتی از سیستم ایمنی فرار میکند؟
در عمق سلولهای بدن ما، مولکولی به نام RNA (ریبونوکلئیک اسید) وجود دارد که نقشی کلیدی در حیات ایفا میکند.…
-
۴۵ دقیقه ورزش: سپری محافظ در برابر سرطان سینه
وقتی یک بازمانده از سرطان سینه روی تردمیل قدم میزند یا وزنهای را بلند میکند، شاید تصور نکند که در…
-
فومو (FOMO) چیست؟ علل، اثرات و راههای مقابله با ترس از جا ماندن
تصور کنید که در حال گشتوگذار در شبکههای اجتماعی هستید و ناگهان تصاویری از دوستان یا آشنایان میبینید که در…
-
میوهها و سبزیجات موثر در پیشگیری از سنگ کلیه
مصرف میوهها و سبزیجات مناسب میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه ایفا کند. این مواد غذایی…
-
خارش گلو و سرطان؛ نشانهای ساده یا زنگ خطر جدی؟
خارش گلو اغلب یکی از نشانه های خفیف و موقتی است که بیشتر شما آن را در فصول آلرژی و…
-
تاثیر کامپوزیت و لمینت بر زیبایی و سلامت دندانها
معرفی کامپوزیت دندان کامپوزیت دندان یکی از پرطرفدارترین روشهای زیباسازی و بازسازی ظاهر دندانها در دندانپزشکی زیبایی است. این تکنیک…
-
جایگزینی ساده و موثر برای قرص های ضد استرس و افزایش تمرکز!💭
در دنیای پرشتاب امروزی، بسیاری از ما برای فرار از استرس و اضطراب به قرصها پناه میبریم، غافل از اینکه…
-
چگونه تب مصنوعی ایجاد کنیم؟ (برای نرفتن به مدرسه)
گاهی دانشآموزان در شرایطی قرار میگیرند که به دلایل مختلفی مانند نداشتن آمادگی برای امتحان، مشکلات روحی، کمخوابی، یا حتی…
-
چرا همیشه احساس ناکافی بودن داریم؟
احساس “کافی نبودن” تجربهای رایج و متداول در میان بسیاری از افراد می باشد. این احساس میتواند در زمینههای مختلف…
-
تأثیر ماست بر میل جنسی: افزایش یا کاهش؟
ماست یکی از خوراکیهای پرمصرف و محبوب است که به دلیل خواص فراوان، در رژیم غذایی بسیاری از افراد جایگاه…