عصبانی بودن یک خصلت است که در تمامی سنین دیده می شود. فرد عصبی هنگام عصبانیت کنترل کافی روی واکنش ها و بروز احساسات خود ندارد اغلب آرام کردن افراد عصبی کاری دشوار است ولی …
بیشتر بخوانید »روانشناسی
با این راه حل ساده ذهن خود را تقویت کنید و به آرامش برسید
تقویت ذهن و آرامش بخشیدن به مغز تمام بدن و ماهیچه ها در باشگاه ورزشی تقویت نمی شوند. برای تقویت و آرامش ذهن باید یک محیط آرامش بخش را انتخاب کنید و کاری کنید که …
بیشتر بخوانید »درمان قطعی وسواس فکری برای انواع وسواس فکری
چنانچه دچار وسواس فکری هستید باید روشی برای درمان آن پیدا کنید. درمان های زیادی برای حل مشکل شما وجود دارد. اختلال ( ocd ) افکار و تصاویری در ذهن می باشند که فرد را …
بیشتر بخوانید »روش های درمان افسردگی تابستانی (نحوه تشخیص و درمان)
افسردگی تابستانی یکی از اختلال های فصلی است که با رسیدن فصل خاصی از سال رخ می دهند و این افسردگی هم مانند دیگر اختلال ها دارای نشانه و علائمی است و یکی از شایع …
بیشتر بخوانید »قانون جذب عشق چیست و چطور کسی را عاشقمان است را جذب کنیم
قانون جذب قانونی بر پایه انرژی فوق طبیعی و متافیزیک است که در بیشتر موارد از آن استفاده می شود. قانون جذب پرورش افکار و دید مثبت نسبت به یک موضوع است که با استفاده …
بیشتر بخوانید »روانشناسی عکس پروفایل + شخصیت شناسی از روی عکس انتخاب شده برای پروفایل
این روزها شبکه های اجتماعی بسیار پرطرفدار شده اند و یکی از بخش های مهم اینستاگرام، واتساپ و تلگرام عکس پروفایل است که می تواند نشان دهنده اوضاع روحی یک فرد باشد. اگر به روانشناسی …
بیشتر بخوانید »خالی کردن ذهن با روش ها و تکنیک های خاص و کاربردی
ذهن هر انسانی در طول روز دارای افکار و اندیشه های مختلف است که بعضی از این افکار باید از بین برود و برای انجام دادن این کار فقط باید از تکنیک های خالی کردن …
بیشتر بخوانید »چگونه فکر و ذهن خود را خالی کنیم و مجددا افکارمان را بازسازی کنیم؟
خالی کردن فکر و ذهن از تفکرات منفی و بازسازی افکار گاهی وقت های افکار منفی به ذهن و فکر شما هجوم می آورند و باعث آزار شما می شوند؟ این روزها با مدرن تر …
بیشتر بخوانید »آیا زنان بیش از مردان دچار افسردگی می شوند؟
آمار نشان داده است که افراد افسرده ای که توسط روانپزشکان و روانشناسان تحت درمان هستند و یا مورد درمان واقع شده اند و یا افرادی که تحت درمان نمی باشند ولی علائم افسردگی در …
بیشتر بخوانید »دلیل خودزنی نوجوانان چیست و چگونه درمان می شود؟
بعضی از نوجوانان برای اینکه حس آرامش و راحتی داشته باشند به صورت پنهانی پوست بدن را می برند، می سوزانند و یا خراش می دهند که به آن خودزنی می گویند. نوجوانی دوره از …
بیشتر بخوانید »