بهداشت و سلامت
در بخش بهداشت و سلامت مجله روز همیشه جدیدترین و بروزترین مطالب را در زمینهای مختلفی از جمله تناسب اندام ، بیماری ها و راه های مقابله با آن ، خواص خوراکی ها ، خود مراقبتی ، روانشناسی ، رژیم و تغذیه و انواع داروها بخوانید.
-
میزوفونیا چیست؟ دلایل، علائم و راهکارهای مدیریت نفرت از صداهای روزمره
تصور کنید که صدای جویدن غذا یا ضربه آرام انگشتان روی میز، شما را به مرز خشم و اضطراب بکشاند.…
-
چرا لباس تمیز برای کیفیت هوای خانه مهم است؟ تأثیر پوست و لباس بر آلودگی
پوست انسان بهطور طبیعی چربیهایی مانند اسکوالن، اسیدهای چرب (مانند اسید اولئیک) و کلسترول ترشح میکند که به حفظ رطوبت…
-
نقش میتوکندری در پیری زودرس و چروکهای پوست چیست؟
میتوکندریها، که بهعنوان نیروگاههای سلولی شناخته میشوند، اندامکهای کوچکی در سلولهای یوکاریوتی هستند که انرژی لازم برای فعالیتهای حیاتی بدن…
-
راز طعم دلچسب شکلات: نقش پنهان میکروبها در ایجاد مزههای جادویی
وقتی یک تکه شکلات را در دهان میگذارید، انفجاری از طعمهای متنوع مانند میوههای تازه، آجیل بو داده و نتهای…
-
چرا مغز انسان اخبار جعلی را بهراحتی باور میکند؟ پژوهشی در سازوکارهای شناختی
در دنیای امروز که اطلاعات با سرعت سرسامآوری از طریق شبکههای اجتماعی، رسانهها و پلتفرمهای دیجیتال به ما میرسند، اخبار…
-
پژوهش علمی: علل بهبود خلق و خو با مصرف قهوه در صبحها چیست؟
بسیاری از ما روز خود را بدون یک فنجان قهوه آغاز نمیکنیم؛ بدون آن، احساس خوابآلودگی و کسالت غالب میشود.…
-
موبایل و تأثیرات مخرب آن بر سلامت روان کودکان
گوشیهای هوشمند و تبلتها به بخش جداییناپذیری از زندگی کودکان تبدیل شدهاند، اما استفاده بیشازحد از این دستگاهها میتواند سلامت…
-
چگونه ورزش و ژنتیک به بهبود زخمهای روانی کودکی کمک میکنند؟
تجربیات نامطلوب دوران کودکی، مانند سوءاستفاده، بیتوجهی یا زندگی در محیطهای پرتنش خانوادگی، میتوانند اثرات عمیقی بر سلامت روان در…
-
چگونه موسیقی بر سلامت روان تأثیر میگذارد؟ کاوشی در علم و احساسات
موسیقی از دیرباز همراه بشر بوده و فراتر از یک سرگرمی، بهعنوان ابزاری برای بیان احساسات و بهبود حال روحی…
-
اینستاگرام و تأثیرات مخرب آن بر سلامت روان دختران نوجوان
شبکههای اجتماعی مانند اینستاگرام و تیکتاک به بخش جداییناپذیری از زندگی روزمره نوجوانان تبدیل شدهاند، اما پژوهشها نشان میدهند که…