فایده مصرف ماست در دوران بارداری برای مادر و جنین خوردن ماست در دوران بارداری چه فوایدی دارد و آیا خوردن ماست در دوران باردای معایب هم دارد؟ یکی از مواد غذایی که زنان بارداری …
بیشتر بخوانید »بهداشت و سلامت
خواص روغن تامانو برای سلامت پوست و مو و زیبایی
روغن تامانو به نوعی شفا دهنده پوست است که دارای فواید ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی برای ترمیم و بهبود پوست و مو است. در ادامه این مطلب تاپ ناز با تمام خواص …
بیشتر بخوانید »روش هایی برای کاهش عرق کردن در فصل تابستان و روزهای گرم سال
عرق یکی از واکنش های طبیعی در بدن همه افراد است که در فصول گرم سال ترشح عرق بیشتر می شود و می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس بعضی از افراد شود. در این …
بیشتر بخوانید »اقدامات فوری هنگام گاز گرفتگی سگ | روش های درمانی و جلوگیری از عفونت
برای درمان گاز گرفتکی سگ در ابتدا باید محیط اطراف را ایمن کنید و زخم را سیع ضد عفونی کنید و سپس پانسمان کنید، سپس در صورت نیاز به واکسن زدن یا بخیه زخم به …
بیشتر بخوانید »آموزش تمرین ورزشی برای رفع شل شدگی و افتادگی پوست بازو
برطرف کردن شل شدگی و افتادگی پوست بازوها با تمرین های ورزشی خيليها معتقدند رژيمهاي لاغري از پس بازوها بر نميآيند و هيچ اثري از لاغري در آنها ديده نميشود. آب شدن چربيهاي اضافه بازو …
بیشتر بخوانید »خوراکی برای لاغری | 10 خوراکی طبیعی و عالی برای کاهش وزن سریع
یکی از راه های کاهش وزن تغذیه مناسب است. با رژیم غذایی خاص و استفاده از خوراکی های طبیعی می توانید به وزن دلخواه برسید. در ادامه خوراکی های مفید برای لاغری و کاهش وزن …
بیشتر بخوانید »خواص گیاه خرگوشک و روغن این گیاه + کاربرد و تمام خواص این گیاه
خرگوشک نام یکی نوعی گل ماهور اروپایی است که گیاهی چند منظوره است و از قسمت های مختلف آن استفاده می شود. این گیاه دارای ارزش غذایی بالایی است و خواص زیادی برای سلامت بدن …
بیشتر بخوانید »دلیل سوزش نوک سینه چیست و آیا این مشکل خطرناک است؟
با توجه به شایع شدن سرطان سینه، خانم ها توجه زیادی به سینه های خود می کنند و با بروز هر درد و ناراحتی مانند سوزش نوک سینه، ممکن است دچار اضطراب شوند و احتمال …
بیشتر بخوانید »این عادات بد میگرن را تحریک می کنند و سردرد بیشتر می شود!
با این عادت ها میگرن شما تحریک خواهد شد قند خون یا هیپوگلیسمی می تواند وقتی که شما گرسنه هستید اتفاق بیفتد و باعث انبساط و یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط …
بیشتر بخوانید »خواص روغن مورینگا | فواید روغن مورینگا برای سلامتی
روغن مورینگا | خواص و فواید روغن مورینگا روغن مورینگا خواص شگفت انگیری داردو کاهش استرس اکسیداتیو، مرطوب کردن پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، سم زدایی بدن، کم کردن سرعت پیری، بهبود …
بیشتر بخوانید »