بهداشت و سلامت
در بخش بهداشت و سلامت مجله روز همیشه جدیدترین و بروزترین مطالب را در زمینهای مختلفی از جمله تناسب اندام ، بیماری ها و راه های مقابله با آن ، خواص خوراکی ها ، خود مراقبتی ، روانشناسی ، رژیم و تغذیه و انواع داروها بخوانید.
-
دلیل خودزنی نوجوانان چیست و چگونه درمان می شود؟
بعضی از نوجوانان برای اینکه حس آرامش و راحتی داشته باشند به صورت پنهانی پوست بدن را می برند، می…
-
اختلال هویت جنسی TS | دانستنی های کامل در مورد این اختلال و نشانه های آن
اختلال هویت جنسی TS ترنسکشوال جنسیت – مرد یا زن بودن – یک عامل اساسی است که به فرد در…
-
خوابیدن در کنار همسر و عشق زندگی چه فوایدی دارد؟
یکی از کارهای آرام بخش خوابیدن در کنار همسر و عشق زندگی است. این کار باعث می شود که استرس…
-
خودارضایی و نازایی؛ آیا خودارضایی مرد و یا زن می تواند باعث نازایی شود؟
آیا خودارضایی باعث نازایی و ناباروری می شود؟ گفته می شود که خودارضایی عوارض جسمی و روحی زیادی برای فردی…
-
ذهن آگاهی | تکنیک و ترفندهای ذهن آگاهی و تمرینات مخصوص آن
ذهن آگاهی تکنیکی برای مدیریت درست روی ذهن است و باعث می شود که فرد در زمان حال زندگی کند…
-
اختلال چشم چرانی چیست و چگونه با آن مبارزه کنیم؟
اختلال چشم چرانی باعث می شود که این مشکل برای فرد بسیار مشکل ساز شود و او مدام و به…
-
5 حرکت زبان بدن که باعث اطمینان دیگران می شود
حرکات زبان بدن برای جلب اطمینان دیگران وقتی مکالمهتان مهم است،از این استراتژیها استفاده کنید تا نشان دهید که قوی…
-
روش هایی برای درک زبان بدن زنان , چگونه زبان بدن زنان را بفهمیم؟
اگر با یک خانم قرار دارید می توانید با حرکات و رفتارهای او و به ویژه زبان بدن وی تا…
-
رهایی از احساس گناه با استفاده از این 7 قدم و روش
ممکن است به دلایل مختلف فرد در زندگی خود احساس گناه کند و این حس باعث شود تا زندگی او…
-
ترس از دست دادن و روش های مقابله با این نوع ترس
ترس عاملی می باشد که می تواند نوعی باز دارنده باشد و در مورادی خاص در صورت کم بودن میزان…